Какие виды ингаляции существуют?
По способу проведения ингаляционные процедуры в домашних условиях можно разделить на такие типы:
- без использования специальных приспособлений (дыхание над открытой емкостью с жидкостью);
- с использованием парового ингалятора;
- с небулайзером.
Поговорим подробнее о каждом из приведенных типов, и покажем, какие особенности имеют ингаляции при соплях с использованием специальных устройств и без них.
Наиболее доступный способ – налить в емкость с широким горлышком теплую жидкость, укрыться полотенцем и подышать некоторое время над паром. Это первичный вариант ингаляции, но, несмотря на свою простоту, он может привести к непредсказуемым последствиям.
Люди плохо контролируют температуру пара, и во время процедуры могут обжечь слизистую дыхательных путей, в результате чего состояние только ухудшится. Легкий ожог слизистой способствует размножению бактерий, питающихся мертвыми и поврежденными клетками эпителия.
К тому же, часто ингаляция заканчивается ожогом кожи тела, так как открытую емкость можно случайно опрокинуть. Особенно вышесказанное касается детей, поэтому если хотите проводить ингаляцию для них дома – приобретите в аптеке недорогой паровой ингалятор.
Использование паровых ингаляторов
Паровые ингаляторы работают по тому же принципу, что и открытая посуда, но благодаря своей конструкции, защищают глаза и кожу лица от пара. Так как вода в ингаляторе закрыта крышкой, получить ожог не так просто, а длина трубки для дыхания обеспечивает правильное расстояние от поверхности жидкости до лица.
Нормальной считается температура пара 40-55 градусов Цельсия, так слизистая будет чувствовать себя комфортно.
При насморке ингаляции помогут избавиться от соплей, увлажняя оболочку носоглотки, разжижая слизь и способствуя ее отделению от стенок. При инфекции носовой полости вдыхать нужно через нос, спокойно и глубоко. Частички водного пара, столкнувшись со слизистой оболочкой носа, конденсируются, т.е. переходят в жидкое состояние, мягко воздействуя на всю ее поверхность.
В паровом ингаляторе можно использовать такие растворы:
- физиологический раствор, который можно приготовить дома (чайная ложка соли на литр воды) или купить в аптеке, оказывает увлажняющее действие, не имеет противопоказаний и побочных эффектов;
- минеральная вода и вода с содой имеет щелочную реакцию и хорошо очищает носоглотку от вязкой мокроты;
- эфирные масла, например, эвкалиптовое, чайного дерева, мятное и другие, имеют антисептическое действие, и используются в дозировке 3-4 капли на литр воды;
- настои лекарственных трав, например, ромашки, алтея, душицы, чабреца, имеют противовоспалительный и разжижающий эффект, но не рекомендуются к использованию у детей, так как могут вызвать аллергию;
- настойка прополиса используется для дезинфекции носоглотки, на литр воды нужно несколько капель, но это средство также не подходит детям по причине аллергенной активности.
Этими растворами можно дышать 10-15 минут, через час-полтора после еды, не чаще двух раз в сутки. После процедуры количество мокроты увеличится, но ее легко высмаркивать. Час-полтора после ингаляции воздержитесь от разговоров, питья и еды, чтобы полезные вещества задержались в полости носа как можно дольше.
Обратите внимание, что ингаляция при остром инфекционном воспалении запрещена, так как может вызвать ухудшение состояния.
Также к процедуре не допускаются больные с повышенной температурой тела, а также те, у кого насморк имеет неинфекционные причины (например, аллергический или вазомоторный ринит).
Применение небулайзера
Небулайзер – ингалятор, создающий из жидкого раствора мелкодисперсные частицы, т.е. частицы очень малого размера. При этом температура полученного пара низкая, что позволяет применять процедуры с небулайзером детям, а также больным с температурой.
При насморке небулайзер не используется, так как продуцируемые им частицы слишком мелкого размера, и проходят через носоглотку, не задерживаясь. Небулайзер создан с целью лечения заболеваний легких, а также муковисцидоза, так как паровые ингаляторы в лечении этих болезней недостаточно эффективны.
В некоторых случаях применение небулайзера при рините не только бессмысленно, но и опасно. Лекарственные препараты попадают глубоко в легкие, которые могут быть вполне здоровыми и чистыми при насморке.
Накопление мокроты и лекарств в нижних отделах дыхательных путей может вызвать воспаление и некоторые заболевания, например, обструктивный бронхит (скопление и застой мокроты в бронхах).
Дополнительно
Ингаляция во время насморка не дает слизи сгущаться и накапливаться в носоглотке. Благодаря насыщению водным паром мокрота становится жиже и выходит, а лекарственные компоненты раствора, такие как эфирные масла и травы, оказывают противовоспалительное действие на носоглотку.
Помимо использования описанной процедуры, при насморке полезно много пить, дышать чистым влажным воздухом. Не ограничивайте себя в прогулках и позаботьтесь о влажности воздуха в комнате.
Если нос заложен, можно воспользоваться спреем или каплями с сосудосуживающим эффектом, но не злоупотребляйте ими. Если насморк не проходит больше двух недель, поспешите к врачу, чтобы избежать осложнений.