По характеру боль бывает тупой, ноющей, тянущей, острой, режущей, локализованной или распространяющейся на всю спину, иррадиирущей в другие части тела (например, ногу). К ней иногда присоединяется боль в животе. Боль может возникнуть внезапно или усиливаться постепенно в течение нескольких дней.
Частой причиной того, что болит поясница и поднимается температура до 37°С, является обострение застарелого заболевания почек и мочевыделительной системы в целом.
У женщин немного повышается температура и болит поясница при наличии проблем с яичниками. Боль при этом также ощущается в области придатков.
У беременных по естественным причинам часто болит поясница, но если при этом и температура 38°С, такое состояние представляет серьезную угрозу вынашиванию.
У мужчин температура и боль в пояснице и в паху нередко сопровождают воспаление в придатках, эпидидимит.
Каждый по-разному переносит боль. Степень восприимчивости к боли зависит от возраста, пола, психических особенностей человека, сопутствующих симптомов. Иногда (если спину просто продуло) достаточно прогреть поясницу, чтобы болевой синдром исчез. Но если боль не стихает или доставляет сильные мучения, и при этом еще повышена температура, обязательно обратитесь к врачу.
Виды болей
- местная: источник боли находится в пояснице;
- отраженная: патологический процесс затронул органы напротив поясницы;
- иррадиирущая: источник боли находится в другом месте,
а в поясницу болевой импульс передается по нервным каналам.
Иррадиирущая поясничная боль обычно взаимосвязана с отраженным болевым синдромом и симптомами патологии органа, расположенного напротив поясницы, например, мочевого пузыря, почек, яичников.
По интенсивности, продолжительности и характеру проявления поясничные боли делят на сильные, несильные, простреливающие, опоясывающие, ноющие, постоянные или временные.
Этиология
- Грипп
Грипп и осложнения после него – одна из самых частых причин того, что у человека, перенесшего данное заболевание, наблюдается температура 37 и ломит поясницу (иногда температура выше – 38°С). Среди других симптомов: слабость, проявления общего токсикоза, тошнота и рвота. Характер боли при гриппе специфический – боль в крестцово-поясничном отделе усиливается при кашле. Это может быть связано с развитием пневмонии или абсцесса легкого. Немедленно сообщите о таких проявлениях своему лечащему врачу.
- Пиелонефрит
Пиелонефрит – опасный воспалительный процесс в почках, при котором появляется ноющая не острая боль в пояснице и температура 37°С. Сопутствующие признаки: тошнота, рвота. Часто поясница при данной патологии болит только с одной стороны, причем боль нарастает при кашле или чихании. Проблемы с мочеиспусканием нередко отсутствуют, что сбивает с толку многих больных.
Такую боль нельзя лечить самостоятельно или игнорировать, поскольку пиелонефрит может перейти в хроническую форму. Тогда пациента будут тревожить периодические обострения, а при менее благоприятном исходе может развиться абсцесс. Симптом развития осложнений при пиелонефрите – скачки температуры с 37 до 40°С.
- Травмы мышц
Растяжение поясничных мышц – очень частая причина развития болей в этой области. Патология может быть связана с несоразмерным физическим напряжением во время тренировок в спортзале или при выполнении тяжелой работы на даче.
Характер болей: спазматический, распространяющийся на ягодицы, заднюю часть ног, движения в области поясницы ограничены, наклоны и повороты вызывают боль.
Травмы нервных корешков в области поясницы – вторая причина болей, не связанных с воспалением. Такая боль возникает, если человека продуло или вследствие поднятия тяжестей, резких движений. Боль может быть тупой или острой и отдавать в ноги. Другие признаки: онемение, мурашки по коже, усиление боли при кашле, чихании, глубоком вдохе, долгом стоянии или сидении, стрессе.
Если к боли в пояснице добавляется температура 37-38°С – это указывает на воспаление мышц с инфицированием.
- Остеомиелит и туберкулез позвоночника.
В исключительных случаях причиной ноющей боли в пояснице, длящейся сутки и сопровождающейся температурой до 37°С, является туберкулез позвоночника и остеомиелит. Это очень редкие, но смертельно опасные заболевания, поэтому заниматься самолечением в данном случае не стоит.
- Цистит, простатит и заболевания придатков
У женщин боль в пояснице с невысокой температурой часто обусловлена циститом. К симптомам добавляется кровь в моче, боль в животе и при мочеиспускании.
У мужчин при развитии нарушений, сопряженных с мочеполовой и пищеварительной системой, также нередко наблюдается боль, иррадиирущая в поясницу. Сопутствующие симптомы: проблемы с потенцией и мочеиспусканием.
- Другие нарушения
Дискомфорт в пояснице могут спровоцировать такие патологии:
- язва желудка;
- аппендицит;
- патология двенадцатиперстной кишки или поджелудочной железы;
- опухоль в позвонках;
- защемление диска.
Первая помощь
При болях в поясничном отделе неизвестного происхождения нужно измерить температуру, чтобы узнать, присутствует ли в организме инфекция (в этом случае температура будет повышенной), а также проанализировать другие симптомы. При повышенной температуре нельзя нагревать поясничную область. При боли неизвестной этиологии нельзя пить анальгетики, так как человек будет продолжать двигаться, не ощущая дискомфорта, а в это время кости и мышцы будут все больше повреждаться.
Если причина в ушибе или растяжении, примите нестероидный противовоспалительный препарат, например, «Диклофенак».
Можно один раз выпить «Верошпирон» или другое мочегонное, чтобы снять отек и ускорить вывод токсинов из организма.
Рекомендуется сделать из полотенца своеобразный бандаж для поддержания поясницы.
При смещении позвонков обязательно обратитесь к специалисту и пройдите диагностику. Ни в коем случае не обращайтесь сразу к мануальному массажисту без предварительного МРТ и других обследований. Если позвонки сместились не вследствие травмы, а по причине дистрофических процессов в костях, их регулярное вправление может только навредить.
Терапия
Приступ боли длится обычно от 30 минут до нескольких дней. Как только почувствуете облегчение, сразу обратитесь врачу, а при сильной острой боли вызывайте скорую.
При растяжениях лучшее средство – полный покой, желательно в горизонтальном положении, чтобы спала нагрузка на спинные мышцы. Облегчить состояние больного можно с помощью втирания мазей, бальзамов или обезболивающих инъекций.
Если к боли в поясничном отделе прибавляется температура, использовать местные разогревающие средства нельзя – так можно только усугубить ситуацию.
Лечение боли в пояснице, вызванной осложнениями гриппа (пневмонией, абсцессом легкого) основано на приеме обезболивающих и антибиотиков, а также противовирусных препаратов.
Помимо медикаментозного лечения существуют альтернативные способы борьбы с болью:
- массаж и мануальная терапия;
- иглоукалывание;
- физиотерапевтические процедуры.
Если под рукой нет обезболивающих, а боль в пояснице очень сильная, можно осторожно попробовать применить холодный компресс. Но не передерживайте компресс, чтобы не простудить почки.
Выводы
Таким образом, боль в пояснице и температура 38 -37°С – наиболее вероятный признак гриппа и других заболеваний, связанных с воспалением. Боль без температуры – симптом травмы или растяжения мышц. Если к болевым ощущениям в поясничном отделе добавляется тошнота, рвота, проблемы с мочеиспусканием, а также в случае, когда боль и температура не стихают в течение нескольких дней, немедленно обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением.