Нормальная температура тела
Норма — понятие растяжимое, если мы говорим о биологических и медицинских показателях. С одной стороны, колебание температуры тела более чем на градус может вызвать нарушение работы многих органов, с другой — у одного и того же человека показатели термометрии отличаются, в зависимости от времени суток, степени физической и эмоциональной активности, и такие колебания никак не отражаются на самочувствии.
Особенно характерны колебания температуры тела для маленьких детей. Усредненные значения показателей термометрии ребенка в первый месяц жизни — 36,6-37,4 градуса Цельсия.
При измерении в подмышечной впадине или тазобедренной складке, при анальном и ректальном измерении показатели на 0,2-0,5 градусов выше.
Такие цифры считаются нормой для младенца в состоянии покоя. Если измерение проводить во время или после кормления, активных игр, длительного плача, показания окажутся завышенными. Это связано с тем, что любая активность вызывает выработку тепла. Способность поддерживать постоянную температуру тела появляется у ребенка в течение первых лет жизни.
Особенности терморегуляции младенца
Температура тела грудного ребенка непостоянна, склонна к колебаниям. Это связано с такими особенностями их физиологии:
- Отношение площади поверхности кожи к объему тела у младенца намного выше, чем у взрослого человека. А так как охлаждение происходит в результате контакта кожи с окружающей средой, дети быстрее теряют тепло. Таким образом, дети склонны к переохлаждению. Именно поэтому младенца всегда одевают, надевают ему шапочку.
- Кожа грудничка имеет очень мало потовых желез. А так как испарение пота играет большую роль в процессах охлаждения, младенцы склонны к перегреву.
- Нервная и гормональная система ребенка чутко реагируют на любые изменения окружающих условий, повышая или понижая температуру тела.
- В первые дни жизни младенца показатели термометрии могут подниматься и выше 38 градусов у здоровых доношенных детей. Считается, что это обусловлено длительной адаптацией организма к жизни вне материнской утробы.
- У детей первых месяцев жизни вдоль позвоночника имеется небольшой запас бурой жировой ткани. Эта ткань способна вырабатывать тепло при расщеплении, в отличие от белой жировой ткани, которая есть и у взрослых, и у детей. Благодаря бурой жировой ткани выживают брошенные или попавшие в другие критические ситуации младенцы.
Что должны делать родители?
Даже если родители знают, что небольшие колебания температуры тела — нормальное явление для грудничка, показатели градусника выше 37 градусов заставляют их беспокоиться. Чтобы не впадать в панику как только температура поднялась до 37,1 С у ребенка возрастом месяц, обратите внимание на такие рекомендации:
- если грудничок активный, спокойный, у него хороший аппетит и сон, слегка повышенные показатели на термометре не должны пугать;
- напротив, если небольшое повышение температуры сопровождается ухудшением самочувствия, следует заподозрить болезнь;
- большую роль играет именно разница между обычной и повышенной температурой, а не ее значение в данный момент, возможно, для вашего ребенка показатели 37,2 С — нормальные, а для другого — повышенные;
- ребенку возрастом месяц рекомендуется сбивать температуру от 38 градусов, возрастом от трех месяцев — от 38,5 градусов;
- детские болезни развиваются стремительно, поэтому при подозрении на болезнь стоит проконсультироваться с педиатром;
- многие лекарства противопоказаны детям младше 3 месяцев, поэтому прием любых медикаментов следует обсудить с врачом;
- не укутывайте младенца слишком сильно, если погода теплая, не оставляйте на ночь в подгузнике — все это вызывает перегревание.
Выводы
Что же делать, если ребенку месяц и его температура тела — 37 градусов? В первую очередь — не паниковать. Такие показатели не несут опасности для здоровья грудничка. В то же время, не лишним будет контроль самочувствие грудничка и показателей термометрии в течение нескольких дней.
Постарайтесь обеспечить оптимальные условия для него — свежий воздух, пеленки по погоде, соответствующее возрасту питание.
Чтобы снизить температуру тела младенца, достаточно раскрыть его, дать полежать без пеленок.
Если показатели термометрии превышают 37,6 градусов, рассматривают возможность болезни — вирусной инфекции, проблем с пищеварением, гормональной системой. Грудничка первого месяца жизни с повышенной температурой, плохим самочувствием и различными симптомами болезни (отсутствие аппетита, обильное потение, плач, насморк, кашель, рвота и т. д.) необходимо показать педиатру.