Оглавление
- Содержание статьи:
- Симптомы артроза челюсти в динамике
- Применение согревающих компрессов при заболеваниях суставов
- Компресс при отите
- Техника постановки согревающего компресса
- Горячий компресс
- Безопасность при наложении компресса
- Вопросы пациентов об отеках на ногах (нижних конечностях)
- Чем скрабировать кожу после шугаринга?
- Виды парафиновых аппликаций
- Плюсы и минусы
- Особенности медикаментозной терапии при артрозе челюсти
- Постановка согревающего компресса
- Что необходимо для процедуры
- Диагностика невропатий локтевого, лучевого и срединного нервов
- Советы по выбору метода первой помощи
Содержание статьи:
Варикозное расширение вен – это не только косметический дефект, который многие пытаются скрыть под одеждой, но и серьезная патология. Поэтому врачи называют это состояние варикозной болезнью. Изменения в области вен на ногах, а иногда и в других зонах (нижняя часть живота, грудь) требуют постоянного врачебного наблюдения.
Пациент должен четко соблюдать все назначения флеболога и знать, что нельзя делать при варикозе ног. Если не соблюдать целый ряд ограничений, не устранять влияние негативных внешних факторов, проявления болезни (деформации венозных стенок, застой крови, расширение просвета вен) будут только прогрессировать.
Если пациент не учитывает возможные противопоказания при варикозе на ногах, эффективность назначенной лекарственной терапии будет снижаться, а риск осложнений повысится. Ключевой вопрос, который должен задать врачу пациент после установления диагноза: что нельзя при варикозе нижних конечностей, какие продукты, манипуляции или нагрузки попадают под запрет и почему? Специалист подробно расскажет, каких ограничений стоит придерживаться, порекомендует полезные статьи и ресурсы, где можно получить достоверную информацию.
Симптомы артроза челюсти в динамике
Утренняя скованность в суставе, хруст и щелканье на первых порах не вызывают у человека опасений. Проблема обостряется, когда во время жевательной нагрузки появляются тупые боли, а при реактивном синовите – постоянные ноющие. Симптомы усиливаются к вечеру, в холодную погоду и при чрезмерной нагрузке.
Спустя несколько месяцев человек невольно замечает ограничение движения нижней челюсти и ее тугоподвижность. Но и это далеко не предел. Если болезнь не лечить, возможны:
- смещение челюсти в проблемную сторону и как следствие – асимметрия;
- онемение больного участка;
- головная боль;
- проблемы с глазами;
- снижение слуха и т. д.
Часто при артрозе челюсти пациенты ошибочно обращаются к ЛОРу или окулисту: боль отдает в ухо или глаз
Применение согревающих компрессов при заболеваниях суставов
Алгоритм наложения прогревающих повязок для суставов и техника подготовки к данной процедуре достаточно просты, ее несложно сделать самостоятельно в домашних условиях. Однако в связи с тем, что такой компресс считается сильнодействующим средством и его применение оказывает влияние на весь организм, специалисты советуют перед использованием прогревания получить консультацию терапевта на предмет наличия противопоказаний.
По показаниям врачей такой компресс можно применять при артрозах, артритах, ушибах, растяжениях.
Снять боль и отек при ушибе можно с помощью компресса
Согревающую аппликацию можно делать по механизму, указанному в первой части этого обзора.
Допустимые к применению согревающие компоненты:
- спирт;
- водка;
- спиртовые настои трав;
- скипидар;
- лечебные разогревающие мази и т.д.
Такие прогревающие повязки оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие. Наносится компресс на 6-8 часов, два раза в сутки: в первой половине дня и на ночь.
Чтобы избежать сползания компресса при нанесении его на подвижные суставы верхних и нижних конечностей (локтевой, коленный сгиб), необходимо увеличить площадь нанесения самого компресса с согревающим компонентом и увеличить площадь бинтования. Не рекомендуется использовать липкую ленту для укрепления такого компресса на суставе.
Компресс при отите
Мучает отит? Согревающий компресс на ухо при воспалении также имеет свои особенности. Место наложения протирается составом, в котором будет смачиваться ткань, после чего накладывается марлевая повязка. Марля сворачивается в 8 слоев по размеру уха, делается прорезь для ушной раковины, повязка плотно фиксируется за ухом, прижимается и накрывается полиэтиленом. Далее следует достаточно толстый слой ваты, бинт, теплый платок или шапка. Благодаря такому лечению боль в ухе утихнет достаточно быстро. Однако необходимо пройти весь курс процедур, чтобы закрепить результат и справиться с воспалением. Правильная техника согревающего компресса — гарантия быстрого выздоровления.
Техника постановки согревающего компресса
Марлю или ткань смачивают в растворе и слегка отжимают до момента, пока не начнет стекать жидкость. Полученную влажную салфетку накладывают на больное место, укрывают клеенкой или компрессной бумагой, после – слоем ваты, стараясь полностью перекрыть предыдущие слои. Постановка согревающего компресса предполагает прочную фиксацию при помощи бинта. Время, на которое крепится компресс, зависит от состава действующего вещества. Водные согревающие компрессы крепят на срок до восьми-двенадцати часов, традиционно – на ночь, компрессы на спиртовой основе держат в районе двух-трех часов.
При ларингите и фарингите повязка на горло крепится не туго. Смоченная ткань располагается над местом небных миндалин и подчелюстными лимфоузлами. Повязка накладывается через голову, закрывая при этом область щек. При ангине необходимо накладывать компресс таким образом, чтобы оставить открытой щитовидку. Если пренебречь советами по наложению компресса, то можно не вылечить, а усугубить течение заболевания. Согревающий компресс при кашле быстро справляется с симптомами болезни и облегчает самочувствие.
Горячий компресс
Отличается от согревающего компресса тем, что для теплового воздействия на участок тела используется горячая вода (60…65°С), которой смачивают кусок мягкой ткани или салфетку. После отжимания салфетку накладывают на соответствующую часть тела и придерживают рукой. По мере остывания компресс сменяют новым, для чего необходимо иметь несколько салфеток. Такое термическое воздействие вызывает расширение сосудов в области применения, снимает спазм поперечнополосатых мышц тела и гладкой мускулатуры внутренних органов, уменьшает или снимает боль.
Показания: кишечная колика; печеночная колика; почечная колика; мигрень (спастическая форма).
Противопоказания: наклонность к кровотечению, острые воспалительные процессы в брюшной полости, гипертоническая болезнь III стадии.
Безопасность при наложении компресса
Согревающие компрессы – это достаточно действенный метод лечения, применяемый при многих проблемах со здоровьем
Однако необходимо соблюдать меры предосторожности. Во избежание травмирования кожи накладывать компресс стоит согласно рекомендациям лечащего врача
Чаще всего рекомендуют наложение компресса с периодичностью через день-два. В некоторых случаях компрессы накладывают практически беспрерывно, оставляя кожу дышать на два часа между наложением повязок. Наложение согревающего компресса – одна из самых безопасных процедур. Именно поэтому его часто назначают при лечении детей, в том числе и грудничков, которые хорошо переносят процедуру и быстро идут на поправку
Теплая повязка позволяет расслабиться и быстро уснуть, что немаловажно при лечении малышей, нередко ведущих себя капризно во время болезни
Согревающие компрессы давно и прочно закрепили за собой славу одних из самых эффективных методов лечения множества заболеваний, именно поэтому стоит сделать свой выбор в пользу компресса, способного заменить многие дорогостоящие методики. Прежде чем накладывать согревающий компресс, необходимо проконсультироваться с врачом, который сможет сделать выводы о целесообразности применения данного метода лечения. При ушибах, напротив, необходимо охладить область тела при помощи охлаждающего компресса, целью которого также является снятие воспаления, однако действие средства совершенно иное.
Вопросы пациентов об отеках на ногах (нижних конечностях)
Избавиться от отёков ног в большинстве ситуаций вы сможете только при помощи доктора. Сначала необходимо выяснить причину отёка. Начать диагностику можно с визита к терапевту и флебологу.
Отёк ног при варикозе вен нижних конечностей возникает вследствие нарушения работы клапанного аппарата венозных сосудов. Это приводит к застою жидкости и формированию отёчности.
Отёк ног лечится в зависимости от причины, его вызвавшей. Патология сердца, почек, венозной системы, травмы требуют своего, определённого лечения. Начать лечить отёк ног нужно с обращения к хорошему, внимательному доктору.
Если отекают ноги, возможно, потребуется обратиться к нескольким специалистам. Начать можно с терапевта или кардиолога.
Если у вас отекла одна нога необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Лучше посетить флеболога и ортопеда. Односторонняя отёчность нижней конечности может быть признаком такого грозного состояния, как тромбоз глубоких вен.
Чем скрабировать кожу после шугаринга?
Скраб после шугаринга нужно подбирать индивидуально. Стоит внимательно изучить состав, рекомендации по применению, отзывы. Некоторые компоненты способны вызвать реакцию кожи. Особенно опасными составляющими являются мед, травы. Среди наиболее лучших, выделяют средства с:
- натуральными абразивными частичками, например, кофейной гущей, скорлупой ореха, перемолотыми косточками фруктов;
- мягким эффектом;
- эфирными маслами в виде основных компонентов;
- предназначением для всех типов кожи;
- синтетическими абразивами, например, целлюлозными, нейлоновыми.
Выбранная косметика не должна травмировать кожу.
Известные бренды
Скраб после шугаринга должен быть деликатным, качественным, эффективным. Основная задача – это не просто улучшить тон кожи, а сделать ее более гладкой, приятной на ощупь и очищенной от отмерших клеточек. Есть ряд лучших производителей, которым женщины отдают предпочтение:
- Gloria. Выпускается товар под названием «Клубничный десерт». Средство представлено в виде нежного масляного скраба, способствующего глубокому очищению верхних слоев кожи, пролонгированному увлажнению. При изготовлении использованы качественные, натуральные составляющие.
- ARAVIA. Состав на основе морской соли под названием Oligo & Salt. Помимо основного компонента имеется ряд полезных минералов.
- Скраб для тела после шугаринга от Saona Cosmetics. Косметика сделана на основе экстракта миндаля, кокоса. Помогает эффективно отшелушивать эпидермис за счет натуральных сахарных частичек. Помогает эффективно справиться с вросшими волосками. Масло миндаля активно удаляет воспаления, покраснения.
- Organic Shop. Скраб, созданный на основе таких компонентов, как тростниковый сахар, масло какао бобов.
- Comfort zone. Средство скраб-гоммаж из натуральных составляющих. Изготовитель предпочел использовать натуральные эфирные масла, например, жожоба, ши.
Перед выбором того или иного продукта, стоит проконсультироваться с косметологом, мастером по эпиляции или же дерматологом. Лучше сначала попробовать небольшое количество средства на отдельном участке кожи, чтобы проверить наличие аллергической реакции.
Рецепты домашних скрабов
Средства, приготовленные своими руками, нужно использовать максимально осторожно. Лучше сначала опробовать состав на отдельном участке коже
Нежелательно выбирать компоненты, способные спровоцировать аллергию, например, мед. На его фоне может быть сильная реакция вплоть до вспухания эпидермиса, сильного отека, отека Квинке, мучительного зуда. Скраб после шугаринга можно сделать следующим образом:
- Сахарный. Подготавливают качественный не слишком мелкий сахарный песок, немного растительного масла. Можно заменить его на оливковое. Все смешивают, добавляют столовую ложку меда, тщательно перемешивают. Перед нанесением, кожу увлажняют водой.
- Аспириновый. 3 таблетки аспирина нужно измельчить, добавить туда сок лимона в количестве 1 ч.л, в таком же объеме поваренную соль. Можно заменить на морскую. Нанесение осуществляют тоненьким слоем, мягкими движениями без сильного надавливания.
- Кокосово-кофейный. Средство для деликатного ухода, например, области зоны бикини. Кожа будет смягчена, увлажнена и откроются закупоренные поры. Чтобы приготовить, смешивают морскую соль (половину кружки), столько же перемолотых кофейных зерен, кокосовое масло – 2 ст.л. Компоненты тщательно перетирают между собой, наносят на увлажненный кожный покров.
- Кофейно-медовый. Перемалывают кофейные зерна, используют 3 ст.л., столько же густого меда. Можно добавить несколько капель эфирного апельсинового масла, компоненты смешивают.
Скраб после шугаринга должен приносить только пользу. Если какие-то составы негативно отражаются на коже, их исключают.
Виды парафиновых аппликаций
Существует несколько разновидностей процедуры, каждая из которых различается методом воздействия и комплексными свойствами.
- Кюветно-аппликационная;
- Салфетно-аппликационная;
- Наслаивание;
- Парафиновая ванна;
- Парафино-озокеритовая;
- Косметологическая;
- Процедуры для детей.
В основе кюветно-аппликационного метода лежит использование специальной емкости: кюветы. Расплавленный парафин выливают на дно кюветы, где предварительно уже расположены клеенка. Остывший, но еще мягкий, материал достают из емкости и укладывают на целевой участок тела пациента. Сверху укрывают одеялом.
Салфетно-аппликационный метод подразумевает использование марлевых полотенец, смоченных парафином. Этот метод удобен, когда площадь подвергающегося лечению участка тела имеет большой размер.
Наслаивание парафиновой массы производится с помощью кисточки и применяется, когда обрабатываются небольшие участки
Парафиновые ванны используют для терапии кистей или стоп ног. Предварительно обработанные стопы или кисти рук наслоенным парафином укутывают в пленку и опускают в ванночки, наполненные нагретым парафином.
Процедура также используется в урологии и гинекологии.
В основе парафино-озокеритового метода лежит использование природного материала озокерита. Подобные аппликации позволяют снять воспаление и быстро восстановить ткани.
В качестве косметических целей парафиновые аппликации применяются для рук и лица. Благодаря своим целебным свойствам парафиновые маски и ванночки разглаживает кожу, снимает сухость и шелушение, устраняют признаки старения, выводят шлаки и токсины, ускоряют кровоток. Обертывания парафином избавляют кожу от целлюлита, а так же приносят видимые изменения при рассасывании шрамов и рубцов.
Парафинотерапия для детей широко применяется при лечении ОРЗ и ОРВИ. Своеобразные парафиновые сапожки благодаря сохраняющемуся на долгое время теплу помогают справиться с частыми заболеваниями респираторного характера.
Плюсы и минусы
Если состояние здоровья женщины хорошее, то врачи охотно разрешают плавать в море во время беременности или регулярно заниматься аква-аэробикой в спорт-центре.
Положительные стороны занятий на воде следующие:
снятие синдрома усталости позвоночника за счет отсутствия чувства тяжести в воде;
укрепление мышц спины, живота, груди, таза, повышение их выносливости — помогает облегчить процесс родов;
снятие гипертонуса мышц живота и таза, который вызывает опасность выкидыша;
улучшение состояния проблемной поясничной области — вода снимает напряжение от постоянной нагрузки, уходит боль, укрепляются мышцы;
благоприятное воздействие на сосуды — уменьшается варикоз, отечность;
улучшается кровообращение и обменные процессы;
увеличивается объем легких, тренируется контроль над процессом дыхания, что также важно при родах;
повышается иммунитет, защита от инфекций — заболевания в период вынашивания ребенка могут быть опасны, как и медикаментозная терапия, поэтому закаливание и укрепляющий эффект плавания очень важны;
борьба с лишним весом — период гормональной перестройки обычно мешает удержать безопасную норму веса, но регулярная физическая нагрузка поможет не набирать лишних килограммов;
правильное положение плода — плавание рекомендовано врачами при проблемах с позой ребенка. Под водой тело матери становится невесомым, устраняются препятствия для движения, поэтому с помощью специальных упражнений можно добиться переворачивания плода.. Интенсивный положительный эффект оказывает расслабляющее воздействие воды
Беременность часто сопровождается высокой нагрузкой на психику, нервным напряжением, гормональными сбоями. Благотворное, успокаивающее влияние водной среды поможет улучшить состояние нервной системы
Интенсивный положительный эффект оказывает расслабляющее воздействие воды. Беременность часто сопровождается высокой нагрузкой на психику, нервным напряжением, гормональными сбоями. Благотворное, успокаивающее влияние водной среды поможет улучшить состояние нервной системы.
Иногда плавание может воздействовать негативно и даже принести вред организму матери или плода. Возможные минусы плавательных тренировок, которые следует учитывать:
- высокие физические нагрузки или слишком активные движения могут вызвать риск выкидыша;
- переохлаждение и пребывание в общественном месте часто приводит к простуде или заражению вирусом, особенно при общем ослаблении иммунитета;
- бассейн содержит хлорированную воду, вдыхание паров которой может вызвать аллергическую реакцию.
Чтобы учесть все риски, решение о физических нагрузках во время беременности обязательно нужно согласовать с терапевтом. Поэтому перед записью на аква-аэробику, поездкой на море или выходными на местном озере необходимо обязательно записаться на прием к наблюдающему беременность врачу.
Особенности медикаментозной терапии при артрозе челюсти
Принцип лечения заболевания практически ничем не отличается от терапии артроза других суставов. Из медикаментов назначают:
- обезболивающие и противовоспалительные средства;
- хондропротекторы;
- препараты для улучшения микроциркуляции в суставе;
- миорелаксанты.
Полностью восстановить физиологическую функцию сустава позволяет удаление суставной головки с замещением ее на трансплантат или имплантат. Однако любое хирургическое вмешательство опасно, поэтому к такой операции или другим манипуляциям прибегают лишь в крайних случаях.
Даже при артрозе 3 степени можно обойтись без операции
Еще один инновационный метод – введение протеза синовиальной жидкости, например Noltrex. Препарат отличается высокой биосовместимостью и гипоаллергенностью, не оказывает сенсибилизирующего или токсического действия.
После курса лечения в течение 1-5 недель восстанавливается естественная вязкость синовиальной жидкости, прекращается дальнейшее разрушение хряща, поскольку соприкасающиеся поверхности больше не трутся друг о друга. Пациенты отмечают отсутствие боли и улучшение подвижности, а эффект сохраняется на 1-1,5 года.
Если врач-ортопед точно определил причины развития артроза челюсти и подобрал правильный комплекс лечебных мероприятий, прогнозы на выздоровления будут положительными. Избавиться от болевого синдрома и тугоподвижности сустава можно даже на третьей стадии болезни, причем для этого вовсе не обязательно идти на операцию: восстановить синовиальную жидкость и вернуть сустав к жизни можно и более щадящим способом.
Постановка согревающего компресса
Постановка согревающего компресса проводится с соблюдением рекомендованного алгоритма, который делает услугу наиболее эффективной.
Технологии выполнения простых медицинских услуг. Манипуляции сестринского ухода посмотреть/скачать>>
Постановка согревающего компресса, технология выполнения посмотреть/скачать>>
Постановка холодного компресса, технология выполнения посмотреть/скачать>>
Правильно поставленный компресс позволяет снять боль у пациента, вызвать местное усиление кровообращения. Также он оказывает рассасывающее действие.
Постановка согревающего компресса алгоритм для медсестры позволит ей быстро запомнить последовательность действий при проведении процедуры, и, как следствие, сделать ее более эффективно и качественно.
Показания к постановке лечебного компресса обусловлены следующим:
- Врачу необходимо достичьрассасывающего и болеутоляющего действия.
- Постановку компресса назначает лечащий врач.
- У пациента имеются местные воспаления, отит, ушибы, постинъекционные инфильтраты и т.д.
Что необходимо для процедуры
Процедуру проводят в салонах и самостоятельно. Перед началом сеанса парафинотерапии необходимо позаботиться о следующих средствах под рукой:
- одноразовые перчатки;
- антисептирующий состав для дезинфекции рук;
- дезинфицирующий состав для ног;
- ванночка, в которой растапливается парафин и выполняется основная процедура;
- пакеты из тонкой полиэтиленовой пленки для ног;
- махровые теплые носки или специальные валенки из этого материала. При отсутствии носков их можно заменить обычным махровым полотенцем;
- кисточка для обработки труднодоступных участков на ногах;
- скраб;
- размягчитель с кератолитиками или скраб на кислотной основе;
- питательные составы, кокосовое или оливковое масло.
Опытный специалист ногтевого сервиса индивидуально выбирает уходовые средства.
Диагностика невропатий локтевого, лучевого и срединного нервов
Наиболее успешное лечение невропатии – лечебные воздействия непосредственно в точке повреждения нерва. Для успешного лечения Ваш лечащий доктор выяснит:
- В какой именно точке поврежден (сдавлен) нерв; это помогает нам проводить прицельное лечение;
- Что именно привело к страданию нерва (травма, рубец, сдавление);
- Степень страдания нерва (полное или частичное поражение, наличие процесса восстановления, наличие полной гибели нерва и др.).
Часто для установления причины страдания нерва достаточно детального неврологического осмотра, при котором оценивается сила мышц, управляемых нервом, возможность определенных движений, чувствительность, наличие болевых точек и уплотнений по ходу нерва. Вспомогательные методы диагностики – электронейромиография, рентгенография и компьютерная томография.
Электронейромиография позволяет оценить скорость и объем проведения импульсов по нерву, обнаружить место повреждения/сдавления, определить прогноз восстановления. Электромиография помогает нам оценить эффект от тех или иных видов лечения и выбрать из них наиболее подходящие. В клинике «Эхинацея» работает современный компьютерный электронейромиограф.
Рентгенография и компьютерная томография суставов даст полную информацию о деформации суставов и костных каналов нервов, о причинах и точках сдавления нерва.
Советы по выбору метода первой помощи
На разных рабочих местах опасности различаются. Теперь, когда методы применения тепла и холода немного объяснены, несколько советов ниже помогут вам выбрать правильное лечение для вашей боли или травмы.
Свежие травмы не требуют тепла
Применение высокой температуры к новой ране только увеличит приток крови к области. Это усугубит травму, так как усиливает воспалительный процесс. Даже при острых мышечных болях избегайте тепла, поскольку свежей травме нужно время, чтобы сначала уменьшить воспаление.
Холод при отеках и синяках
Свежий синяк или отек от острой травмы? Лед — это то, что нужно, когда у вас отеки или синяки в результате недавней травмы. Охлаждение поможет уменьшить отек и уменьшить приток крови к пораженной области.
Мышечная боль различается
Горячие и холодные компрессы могут быть другом для мышечных болей, но время и обстоятельства имеют решающее значение при выборе. Острые боли в мышцах и травмы мышц можно снизить применением холода — особенно в течение первых 72 часов.
После того, как воспаление уменьшится, вы можете переключиться на тепло, чтобы ускорить заживление. Если вы не уверены, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Помните, тепло лучше всего использовать при мышечной усталости и скованности.