Сдать и спасти: кто может стать донором и почему это важно

Как правильно подготовиться к сдаче крови

Чтобы минимизировать риск побочных эффектов от донации, необходимо заранее правильно подготовиться к процедуре. За день до нее донору необходимо избегать большой физической нагрузки, а также хорошо отдохнуть (в этом плане очень важен полноценный сон).

Категорически нельзя сдавать кровь на голодный желудок. На завтрак полезно выбирать продукты, богатые углеводами, в том числе сладкий чай и калорийный десерт. Но касательно пищи есть и некоторые ограничения. За 24 часа до сдачи материала и непосредственно перед процедурой запрещено употреблять следующие продукты:

  • яйца;
  • мясо;
  • творог;
  • молоко;
  • орехи;
  • колбасы и копчености;
  • шоколад;
  • бананы;
  • финики;
  • растительное и сливочное масло;
  • фастфуд.

Чтобы избежать головокружения, после донации необходимо полежать или посидеть хотя бы 15 минут. За это время кровяное давление успеет выровняться. После процедуры не стоит нагружать себя физически и посещать баню. В течение суток необходимо пить много воды. Это помогает быстрее восстановить запасы жидкости в организме. Рацион в этот день должен быть сбалансированным и калорийным.

Абсолютные противопоказания к донорству:

  • онкологические заболевания;
  • лучевая болезнь;
  • инфекционные болезни;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • наличие паразитов;
  • заболевания органов пищеварительного тракта;
  • нарушения в работе почек или печени;
  • бронхиальная астма;
  • кожные болезни;
  • слепота и другие заболевания глаз;
  • остеомиелит;
  • недавно перенесенная операция.

Временные ограничения к донорству:

  • возраст до 18 лет и после 60 лет;
  • масса тела ниже 50 кг;
  • беременность (в течение 12 месяцев после родов);
  • кормление грудью (3 месяца после окончания);
  • удаление зуба (10 суток);
  • прием антибиотиков (14 дней);
  • прививка (до 12 месяцев);
  • употребление спиртного (48 часов);
  • визиты в Африку, Азию, Центральную или Южную Америку (3 года);
  • недавно сделанная татуировка, пирсинг (в течение 1 года);
  • прохождение процедуры иглоукалывание (в течение 1 года).

Что ждет донора крови?

При первичном обращении в центре крови вас попросят:

  • пройти медобследование;
  • заполнить анкету;
  • пройти регистрацию донора в базе единого донорского центра (предъявив документ, удостоверяющий личность);
  • получить карту донора.

За несколько дней до сдачи крови вас попросят придерживаться специальной диеты. Врачи рекомендуют употреблять в пищу эти продукты:

  • говядина постная отварная;
  • курица без жира и кожи отварная;
  • рыба (не жирных сортов) отварная;
  • овощи отварные или в сыром виде (исключить свеклу за 2-е суток!);
  • белый хлеб;
  • гречка, рис, отваренные на воде;
  • фрукты, ягоды (исключить чернику за 3-е суток) сырые или компот;
  • соки, минеральная вода, сладкий чай;
  • варенье, мед, джем.

Исключить (за несколько дней до донации):

  • орехи,
  • семечки,
  • майонез,
  • масло всех видов,
  • прохладительные напитки, содержащие красящие вещества.

В день дачи крови нельзя употреблять острую, жирную пищу и молочные продукты, рекомендуется есть овощи, фрукты и мучные изделия грубого помола. Самое подходящее время для дачи крови — 2-3 часа после еды. До процедуры донации надо выпить стакан стакан сока, воды или чая. С утра в день дачи крови рекомендуется легкий завтрак – сладкий чай с хлебом или печеньем.

Вам поставят катетер и попросят уведомлять медперсонал о возникшем плохом самочувствии. В любой момент у вас будет возможность прервать донацию, если что-то пошло не так, у вас появилось головокружение или другие неприятные состояния.

Как правило доноры крови чувствуют себя хорошо, не испытывают болезненности в месте укола и переносят процедуру без осложнений. Она не только безвредна для здорового человека, но еще и может принести определенную пользу организму. Каждая донация стимулирует иммунную систему донора, улучшает обмен веществ в организме. Систематическое донорство снижает риск инфаркта миокарда в пять раз, увеличивает продолжительность жизни человека

Кроме того, донор получает постоянный контроль состояния собственного здоровья, что немаловажно. Плановая диспансеризация снижает риск развития многих заболеваний

Правила кроводачи

Лицо, собравшиеся стать донором, должно знать, как подготовиться, что нельзя есть перед сдачей крови.

Существуют определенные требования для сдачи крови, которые нужно соблюдать:

Минимум за 48 ч до кроводачи нельзя принимать алкоголь, включая напитки и с маленьким содержанием спирта.
За 2 ч до нее запрещено курить.
За 72 ч нельзя принимать фармсредства на основе метамизола натрия и медикаменты, уменьшающие вязкость крови.
Диета перед сдачей крови должна заключаться в отказе от жирного, жареного, острого, конченого, молокопродуктов, яиц, орехов, фиников, сливочного и растительного масла, мяса, шоколада. Их нужно исключить из меню за 24 ч за кроводачи. Разрешены овощи и фрукты (кроме бананов и мандаринов, лимонов), крупяные, макаронные и хлебобулочные изделия, варенье, рыба, приготовленная в пароварке. При сдаче крови на донорство правила гласят:

Перед донацией крови надо позавтракать, кушать можно кашу без молока, с добавлением меда (но не более 1 чайной ложки), фруктов, сухофруктов, выпить подслащенный чай с вареньем, повидлом, булочкой, печеньем, сушками.
Чтобы восполнить кровопотерею, необходимо обеспечить поступления в организм достаточного количества минералов и жидкости. Пить нужно до и после процедуры. Это могут быть соки, морсы, минералка, сладкий чай, кофе

Особенно важно соблюдение диеты, если сдаются компоненты крови, иначе их трудно отделить.
Употребление жирных и жареных блюд может искажать результаты обследования, возможен хилез, при котором содержание жирных частиц в кровотоке выше нормы. Такой результат может быть, например, если в день сдачи выпить стакан кефира

Более того, даже если с утра будет выпито кофе с молоком, то лучше не стоит приезжать для кроводачи, так как, скорее всего, анализ покажет повышенное содержания жира в крови, и сдавать ее запретят.

Запрещено сдавать во время интенсивных умственных и физических нагрузок, к примеру, перед госэкзаменом. Перед донацией обязательно необходимо выспаться.
Доказано, что кровопотеря быстрее восполняется, если кровь сдавать в первой половине дня, делать это после обеда допустимо только активным донорам.

Как часто можно сдавать кровь на донорство, зависит от половой принадлежности и от того, что сдается: цельная кровь, форменные элементы или плазма. В случае сдачи цельной крови перерыв между донациями должен быть минимум 2 месяца, при сдаче ее компонентов — 1 месяц. Мужчинам за 12 месяцев кровь допустимо сдать максимум 5 раз, женщинам — 4.

Кто может участвовать в донорстве?

Донор крови — это человек, который по собственной воле прошел медобследование и сдал цельную кровь или ее форменные элементы, плазму. В России имеется ФЗ РФ № 125-ФЗ от 20.07.2012 «О донорстве крови и ее компонентов», в нем разъясняется, что такое донорство, кто может быть донором, какие у него обязанности и льготы.

Согласно ст. 12 этого закона, стать донором может дееспособный гражданин не моложе 18 лет:

  • у него имеется российское гражданство;
  • он не является гражданином РФ (иностранец или апатрид), но он проживает здесь легально минимум 12 месяцев;
  • прошедший медобследование;
  • у которого нет ограничений к донации.

Как стать донором крови

Надо прийти на станцию переливания крови, показать паспорт или иной документ, позволяющий однозначно идентифицировать личность, заполнить анкету о самочувствии и имеющихся и перенесенных патологиях, о выездах за границу, принимающихся медикаментах, женщинам нужно указать дату последней менструации, наличие или отсутствие беременности.

Сдается она с целью определения ее групповой принадлежности, Rh-фактора, выявления анемии, сифилиса, ВИЧ-инфекции, гепатита В и С. Если человек хочет пройти плазмофорез, то ему назначают более расширенный анализ, который позволяет выявить, готов ли он к процедуре.

Если все нормально, можно сдавать кровь.

Ограничения для донорства

Донором не имеет права становиться человек, который имеет следующие проблемы со здоровьем:

  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • паразитарные болезни;
  • тяжелые (рак, заболевания почек, дыхательных путей и т. д.);
  • инфекционные и тяжелые глазные либо кожные заболевания;
  • наркомания, алкоголизм.

Также донором не сможет стать человек, которому ранее проводили операцию по удалению одного из внутренних органов, а также те, кто сталкивался с пересадкой тканей либо органов. Не стоит объяснять, что не рекомендуется сдавать кровь молодым мамочкам и беременным женщинам. При менструальных днях девушкам запрещается становиться донорами, должно пройти хотя бы 5 дней с начала цикла.

Урогенитальный мазок из уретры у мужчин

  1. В течение 2 недель до исследования исключить местное применение антисептиков и/или антибактериальных и противогрибковых препаратов.
  2. В течение 3 часов до исследования удержаться от мочеиспусканий, не проводить туалет наружных половых органов.
  3. Рекомендовано проводить анализ урогенитального мазка у мужчины не ранее, чем через 2 недели после приема антибактериальных препаратов.
  4. У мужчин при наличии выделений из уретры поверхность головки и область наружного отверстия уретры должны быть очищены с помощью марлевого тампона и крайняя плоть отведена назад для предупреждения контаминации.

Почему стоит стать донором?

Конечно, кровосдача всегда есть и будет добровольной мерой, подстрекать к которой не смогут даже самые безнадежные ситуации и самые настойчивые пациенты. Помимо моральной стороны вопроса доноры, периодически сдающие свою кровь, помогают и собственному здоровью. Медицина доказала, что сдача крови хорошо влияет на состояние сердца и сосудов и значительно снижает риск возникновения сердечных болезней, инфарктов и инсультов. Много веков назад «кровопускание» было популярнейшей мерой, помогавшей улучшить состояние здоровья больного.

Если в определенной больнице срочно требуется кровь, это значит, что туда поступил больной, для которого не хватило донорской крови. Особенно ценится кровь редкой группы (например, четвертая отрицательная), поскольку в экстренных ситуациях счет жизни пациента может идти на часы.

Стать донором может практически любой дееспособный человек, который достиг восемнадцатилетнего возраста. Также потенциальный донор должен весить больше 50 кг и не иметь медицинских противопоказаний к донорству. Среди тому, что может воспрепятствовать донорству – ВИЧ-инфекция, туберкулез, онкологические заболевания и т.д.

Существуют определенные льготы донорам, которые также являются дополнительным стимулом для того, чтобы приобщиться к этому благому делу.

Льготы донорам крови

На протяжении многих лет доноры могли воспользоваться возможностью получить талон на бесплатное питание, либо на материальную компенсацию. Недавно Минздрав прекратил выдавать донорам денежную компенсацию, выдавая только продукты питания или обеспечивая донору обед. Однако эта мера не пользовалась популярностью, поэтому в 2015 году льготы донорам крови уже значительно превосходят те, что были введены Минздравом ранее.

Теперь доноры снова могут получить за кровосдачу материальные средства. Сумма, как правило, составляет 5% от прожиточного минимума и варьируется в зависимости от региона сдачи крови. Помимо этого доноры часто сдают компоненты крови – эритроциты, плазму и т.д.

Помимо компенсации донор также имеет право на:

  • Два оплачиваемых выходных дня – это день сдачи крови (донации) и следующий за ним, либо по выбору донора.
  • В случае двух максимальных сдач крови за год (по 450 мл) донор может получить бесплатную путевку в санаторий.

Безопасно ли сейчас сдавать кровь?

Сдавать кровь не опаснее, чем ездить на работу или ходить в продуктовый магазин, если человек соблюдает меры предосторожности, уверяют медики. Кроме того, на станциях переливания делают все возможное, чтобы защитить доноров от коронавируса:. — интенсивнее проводят дезинфекцию помещений;
— на входе предлагают антисептик для обработки рук;
— сделали разметку для безопасной дистанции;
— медики работают в средствах защиты (маска, перчатки);
— измеряют температуру как потенциальным донорам, так и медицинским работникам

— интенсивнее проводят дезинфекцию помещений;
— на входе предлагают антисептик для обработки рук;
— сделали разметку для безопасной дистанции;
— медики работают в средствах защиты (маска, перчатки);
— измеряют температуру как потенциальным донорам, так и медицинским работникам.

После завершения процедуры кровь проверяют на вирусы и инфекции, которые могут передаваться от донора реципиенту (ВИЧ, гепатиты В и С). Нет никаких доказательств того, что какой-либо тип коронавируса передается при донации или переливании крови, отмечают в Центре им. Дмитрия Рогачева.

Донорство: польза для организма

Как правило, в донорской крови нуждаются:

  • пациенты с множественными ожогами тяжелой степени;
  • пациенты с большой кровопотерей во время аварии, травмы, хирургической операции, родов;
  • беременные женщины с сильным токсикозом;
  • лица с тяжелой анемией;
  • пациенты с гематологическими или гнойно-септическими болезнями;
  • люди с сильными кровотечениями и др.

В таких случаях кровь донора может спасти жизнь реципиента. Но, как говорится, есть и другая сторона медали: существуют ли плюсы от сдачи крови для самого донора.

Еще в древние времена народные целители кровопусканием лечили разные болезни. Хотя на самом деле во многих случаях эта процедура была неуместна и никак не влияла на ход заболевания, но определенные плюсы от небольших потерь крови организм все же может получить.

  1. Снижение окислительного стресса.

Специалисты, изучавшие последствия сдачи крови для организма донора, обнаружили, что эта процедура способствует уменьшению количества железа в организме, а вместе с ним и снижению окислительного стресса. Оказалось, что после потери определенного количества крови в организме повышается количество фермента со сложным названием – супероксиддисмутаза. Это вещество ингибирует активность или вообще уничтожает активные формы кислорода, которые губительно действуют на человека. А поскольку окислительный стресс считается одной из причин злокачественного перерождения клеток, то этот факт позволил ученым посмотреть на донорство как на профилактику разных видов рака. По результатам исследования, длившегося почти 5 лет, американские ученые предположили, что для профилактики онкологических заболеваний, в том числе печени, горла, легких и кишечника, полезно быть донором дважды в год.

  1. Снижает риск кардиозаболеваний.

Наблюдая за донорами, ученые сделали вывод, что сдача крови помогает снизить риск сердечно-сосудистых болезней. Статистика твердит, что доноры почти на 80% реже страдают от кардиорасстройств, нежели остальные люди.

Во-первых, донорство помогает снижать артериальное давление. Во-вторых, известно, что один из факторов, вызывающих кардиологические расстройства – это повышенная вязкость крови (так называемая «густая кровь»). У таких людей нарушается циркуляция в сосудах, повышается риск образования тромбов, закупорки артерий, что может стать причиной внезапной смерти. Но как оказалось, регулярная сдача крови уменьшает ее вязкость, чем снижает риск инфарктов и инсультов. Сторонники этой теории утверждают, что благотворное влияние на кардиосистему будет ощутимо, если проходить процедуру хотя бы 1 раз в году.

  1. Предотвращает аутоиммунные заболевания.

Донорство помогает уменьшать в организме количество белков, отвечающих за воспалительные реакции. Когда этих белков накапливается чрезмерно, появляется риск повреждения клеточных мембран, а также возможно развитие процессов, ведущих к аутоиммунным заболеваниям. Избыток таких белков может стать причиной рака, сахарного диабета 1 типа, ревматоидного артрита, болезней Альцгеймера или Паркинсона, а также ускоренного старения. Защитить от всего этого может донорство.

  1. Способствует похудению.

По данным ученых из Университета Сан-Диего (США), во время процедуры донорства человек теряет более 650 калорий. То есть регулярные сдачи крови могут быть полезны людям с лишним весом. Но в то же время частые сдачи крови могут быть противопоказаны лицам с нормальным или дефицитным весом.

Условия для сдачи

Стать донором в России можно по достижении совершеннолетия. Помимо возраста есть еще ряд условий, соблюдение которых обязательно для сдачи: вес не менее 50 кг, отсутствие онкологии, инфекций, таких как ВИЧ, гепатиты, туберкулез, сифилис.

Права доноров, работа медицинский учреждений, занимающихся заготовкой, хранением, регулируются законом РФ «О донорстве крови и ее компонентов» от 8 декабря 2020 г.

В пункте приема при сдаче обязательно предъявите паспорт. Расскажите врачу-трансфузиологу о перенесенных заболеваниях, прививках, операциях, выездах за границу. За умышленное сокрытие информации существует ответственность.

Медицинское обследование

Перед процедурой заполняют обширную анкету, согласие на обработку персональных данных, медицинское обследование, донацию. Обязательно проверьте, что вы правильно указали номер телефона.

При первом посещении центра переливания донору присваивается уникальный идентификационный номер. Информация заносится в базу. Данные строго конфиденциальны.

Медицинский осмотр проводится по окончании всех технических формальностей. Специалист измеряет ваш вес, температуру, давление, пульс. Следующий этап – лабораторное исследование крови. Определяют группу, резус-фактор, гемоглобин, наличие антигена К1.

При сдаче клеток крови делают клинический анализ с определением тромбоцитов, эритроцитов, лейкоцитов, лейкоцитарной формулы, гематокрита. Донорам плазмы проводят биохимическое исследование.

Если показатели нормальные, то врач уточняет противопоказания, осматривает кожу, видимые слизистые, прощупывает лимфоузлы, область живота, слушает легкие, сердце

Особое внимание заостряет на психической вменяемости донора, признаках алкоголизма, наркомании

Заключение врача

При успешном прохождении медицинского осмотра специалист определяет вид донорства: кровь, плазма, форменные клетки. Если обнаружены временные противопоказания, направляют на дополнительное обследование по месту жительства.

Вся информация о здоровье человека, виде, объемах донорства документируется. Выдается направление на кроводачу. По окончании сдачи, непосредственно из системы берется до 40 мл биоматериала для скрининга на ВИЧ, гепатиты, сифилис, повторно определяют группу, резус-фактора. Доноров, которые пришли первый и второй раз, дополнительно проверяют на антитела к антигенам эритроцитов.

Справка о сдаче крови (форма 402/у)

1000.-

Справка 402 у о сдаче крови выдается донору сразу после процедуры. В ней указывается, когда именно были проведены манипуляции со взятием биоматериала. Предъявляется документ по месту работы.

Это нужно для того, чтобы на это время была сохранена заработная плата. Бланк также дает возможность получить дополнительный день отдыха. Он может быть присоединен к обычному отпуску по согласованию с руководством.

Справка 402 у о сдаче крови обязательно должна содержать:

  • номер,
  • серию,
  • сведения о специалисте, взявшем кровь,
  • печать.

Иногда этот документ путают с формой 401 у. Последняя свидетельствует о том, что человек был на обследовании. Указываются время и дата его проведения. На эти несколько часов человек также освобождается от работы.

поскольку работу с донорами обычно проводят в один день, может быть выдана только справка 402 у.

если же диагностические мероприятия проводятся в другой день, то оба бланка выдаются в обязательном порядке.

Что дает справка 402 о сдаче крови?

При оплате донорских дней в бухгалтерии учитывается документ, который подтверждает факт сдачи крови. Есть еще одна особенность: если человек прошел обследование, но не стал донором, в день диагностики он освобождается от работы, но средний заработок за это время не сохраняется.

Часто возникают споры о том, требуется ли предупреждать работодателя о донорстве или достаточно будет предоставить по факту справку 402 у. если руководитель не был в курсе решения своего сотрудника, поставил ему прогул, это легко можно будет оспорено в суде.

Этот бланк также дает возможность получить дополнительные дни отдыха, даже если сдача крови проходила в выходные дни.

Какой срок годности у формы справки 402 у?

Срок годности документа составляет один год. Это тот срок, который можно использовать для получения дополнительного выходного.

Форму справки 402 у можно использовать для подтверждения уважительной причины отсутствия на рабочем месте в течение 48 часов.

По согласованию с работодателем можно выйти на работу, но при этом по медицинским показаниям запрещается выполнять тяжелую физическую работу.

Кому выдается справка о сдаче крови?

Донором может быть любой дееспособный человек, достигший совершеннолетия, прошедший мед. обследование. Если в его качестве выступает студент, ему также выдается справка о сдаче крови. Ее можно предъявить в деканат для подтверждения уважительной причины отсутствия на занятиях. Такой документ обязаны принять в вузе и учесть при заполнении табелей посещения.

Часто люди спрашивают, могу ли выдать какой-либо другой документ. Донорским службам запрещено заменять установленные формы первичной документации, вносить в них изменения. Поэтому справки о сдаче крови всегда выглядят однотипно. На каждого участника заводится учетная карточка донора. В ней отмечается информация о взятии крови или плазмы с указанием крови.

Каждая запись должна быть заверена подписью специалиста. Если человек сдает кровь четыре раза в год и намерен дальше это делать, он переводится в категорию активных доноров. В карточке делается больше записей, например, указывается номер телефона и место работы, заключение о годности, результаты всех обследований.

Такому человеку каждый раз выдается новая справка после сдачи крови.

Противопоказания

Есть противопоказания, когда субъект не может быть донором. Они бывают:

К первой категории относятся гемотрансмиссивные заболевания, прививки, примем лекарств или алкоголя, контактирование с больными гепатитом. К абсолютным противопоказаниям относятся СПИД, сифилис, рак, болезни крови, органов дыхания и некоторые другие.

такие люди не могут быть донором, значит, им не выдается справка после сдачи крови. При наличии подозрений о том, что человек имеет временные ограничения, будущий донор может быть направлен на дополнительные обследования.

Они могут проходить как на станции, так и в поликлинике по месту жительства.

Можно ли купить форму о сдаче крови?

Иногда человек решает купить справку о сдаче крови. Это отличный вариант, кто решил после напряженного трудового дня взять пару дней отгула.

Медицинский документ позволяет отдохнуть с сохранением средней заработной платы, поэтому является отличным решением для тех, кто не может взять отпуск за собственный счет. Вы всегда можете купить справку о сдаче крови и дать своему организму расслабиться.

Если вами действительно была осуществлена сдача крови справка на работу предоставляется мед. учреждением. Во всех остальных случаях всегда можно обратиться за помощью в нашу фирму.

Заказать справку

Для оформления справки нажмите на кнопку:

Польза и вред донорства

Существует немало заблуждений о том, полезно ли сдавать, вредно ли сдавать кровь донорам.

В целом донация безвредна для организма, так как объем взятого материала мал и не нарушает функционирования организма. Кроме этого, он достаточно быстро восстанавливается. Да и кандидат перед сдачей проходит медобследование, и если специалисты считают, что донация опасна для его здоровья, человека не допускают к кроводаче. Отбор доноров проходит достаточно строго.

Более того, учеными доказано, что донорство полезно для организма.

Так какие же есть плюсы и минусы для организма от процедуры? Плюсы:

  • Люди, который регулярно сдают кровь, легче восстанавливаются после кровопотери, которые, например, могут открыться в результате травм или хирургического вмешательства, так как их организм уже привык к ним.
  • У них реже наблюдается инфаркт миокарда, да и само сердце, сосуды более здоровые. Донорство крови является хорошей профилактикой патологий сердечно-сосудистой системы.
  • Регулярная кроводача активирует общее восстановление организма и улучшает циркуляцию крови. Повышается иммунитет, разгружается печень, предупреждает развития нарушений со стороны селезенки.
  • Доноры регулярно проходят медобследование, а, следовательно, могут выявить возникшие нарушения здоровья на ранней стадии и вовремя принять меры по их устранению.

Но сдавать кровь нельзя часто, так как организм после донации восстанавливается не сразу. Минусы:

  1. Главное нежелательное последствие кроводачи — это падение уровня эритроцитов, которое провоцирует анемию. Поэтому пациентам, у которых часто наблюдается низкий уровень гемоглобина, проходить процедуру донации не рекомендуется. Однако перед основным забором крови кандидат сдает анализ на гемоглобин, и если результаты хотя бы на 1 единицу будут отклоняться от нормальных значений, то к кроводаче его просто не допустят.
  2. Концентрация тромбоцитов после афереза обычно восстанавливается довольно быстро. Однако во время процедуры в качестве консерванта применяют цитрат натрия, который не дает биоматериалу свернуться, и с ним процедура проходит быстрее. Но дело в том, что он связывает и выводит из организма кальций. Чтобы снизить риск вымывания минерала из костной ткани, во время тромбоцитофереза донору несколько раз вводят внутривенно кальция глюконат. Если этого не делать, то возможно развитие гипокальциемии, при которой могут наблюдаться покалывания в губах, судороги или повышение давления. Чтобы этого избежать, после сдачи тромбоцитов в течение некоторого времени рекомендуется принимать препараты кальция, например, Кальцемин, Кальцид, Компливит Д3. Нужно помнить, что бесполезно принимать глюконат кальция в таблетках, так как без витамина Д он не усваивается. Также при частых и кроводачах с применением тромбоцитофереза у человека может начаться цитратная реакция, которая заключается в том, что донор тяжело переносит введение в организм очередной дозы консерванта, наблюдается ухудшение его самочувствия как во время самой процедуры, так и после нее. Поэтому сдавать тромбоциты рекомендуется не чаще 1 раза в 2–3 месяца.
  3. Сдачу гранулоцитов начали проводить не очень давно. Это редкая процедура, и пока не изучено, каким образом она влияет на организм донора. У некоторых людей существует опасения, т. к. для стимулирования костного мозга применяют препарат Нейпоген. Однако медики полагают, что однократное использование не спровоцирует какие-нибудь негативных последствий в будущем, клинические испытания на тему безопасности ведутся до сих пор. Были обследованы доноры, которые сдавали гранулоциты почти 10 лет назад, у них не было выявлено каких-либо предпосылок для развития патологий, в том числе и рака. В течение некоторого времени после забора гранулоцитов возможно появление несильной ломоты в теле или слабости, напоминающих симптомы гриппа, однако появление этих признаков является естественным ответом организма на стимуляцию костного мозга, и продолжаются они недолго. Более тяжелые побочные реакции после процедуры наблюдаются редко. Вместо цитрата натрия используется гепарин, поэтому возникновения дефицита кальция после процедуры не наблюдается.
  4. На месте введения иглы для забора материала может появиться гематома, после процедуры может возникнуть слабость, потеря сознания.

В целом процедура донорства крови неопасна для организма, если соблюдать все рекомендации врача.

Изменились ли требования к обычным донорам?

Медики хотят минимизировать риски распространения заболевания. От донорства временно просят отказаться тех, кто:

— имеет симптомы ОРВИ (температура, кашель, лихорадка и проч.);
— недавно переболел коронавирусом;
— живет или регулярно контактирует с инфицированными;
— вернулся из-за границы.

Сроки ограничений в учреждениях разные. Например, в Службе крови Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) переболевшего коронавирусом примут только спустя полгода после полного выздоровления. В Медицинском центре детской гематологии, онкологии и иммунологии им. Дмитрия Рогачева считают, что достаточно выждать месяц.

Если переболели члены семьи или соседи по квартире, в Службе крови ФМБА просят воздержаться от донаций три месяца после выздоровления. Минимум месяц придется  подождать, если вы вернулись из-за границы.

Остальные требования к потенциальным донорам прежние: человек должен достичь возраста 18 лет и весить не менее 50 кг, а также не иметь противопоказаний к переливанию.

Мифы о донорстве крови

Многие боятся донорства крови, потому что считают, что это может быть опасным.

Миф 1 — можно заразиться через нестерильные инструменты

В центрах крови все инструменты для донаций одноразовые и стерильные, их распакуют прямо при вас, а место прокола обработают обеззараживающим раствором.

Миф 2 — самые распространенные группы крови не нужны, таких доноров и так в избытке

Донорство всех групп крови требуется постоянно. Те группы крови, которые распространены среди доноров, распространены и среди тех, кто получает донорскую кровь. Кровь нельзя произвести никаким способом, кроме естественного. Донорство — единственный метод получить кровь для того, кто в ней нуждается.

Миф 3 — сдача крови занимает много времени

Сдача цельной крови занимает не более 15 минут, сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов) длится дольше, от 30 минут, но не более полутора часов.

Миф 4 — донорская кровь требуется только, когда случаются катастрофы, теракты, она не нужна постоянно

Изготовленные из донорской крови препараты используются при:

  • сложных операциях,
  • родах,
  • лечении пациентов при кровотечениях,
  • тяжелых травмах,
  • анемии,
  • онкологии,
  • болезнях печени и во многих других случаях.

Миф 5 — после донации я буду плохо себя чувствовать

После сдачи крови нужно посидеть в течение 10–15 минут, избегать тяжелых физических нагрузок в течение дня и следовать простым рекомендациям по питанию, которые дадут в центре крови.

Если вы курите, надо будет воздержаться от курения в течение часа до и после донации.